西藏三大圣湖之一 瑪旁雍措

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　　門票·旅游景點開放時間：

　　瑪旁雍措現已和神山聯合收費，門票200元。

　　交通概況：

　　一般旅客會以即烏寺邊的一條小村莊為落腳點，位于大金東南30公里，從岡仁波齊神山前往，如非包吉普車，就只有在大金或者到巴噶檢查站等便車，價格在30-70元不等。轉湖一般需要4～5天時間;即烏有旅店可住宿，30元/人，條件尚可，并有小賣部可買到方便面和飲料等;即烏附近有溫泉可泡;從神山可搭往普蘭方向的過路車到即烏;即烏到瑪旁雍措只需過一道小山梁，而到鬼湖有將近10公里，可找當地摩托車或搭車前往。

　　瑪旁雍措簡介：

　　自古以來佛教信徒和苯教徒都把它看作是圣地“世界中心”，是中國湖水透明度最大的淡水湖，是西藏三大圣湖之一，也是亞洲四大河流的發源地。分別是南亞著名的恒河、印度河、薩特累季河和雅魯藏布江的源頭，被譽為“世界江河之母”。瑪旁雍措位于岡仁波齊峰東南20公里處，海拔4588米，是世界上海拔最高的淡水湖之一，面積400多平方公里。唐代玄奘在天竺取經記中也稱，此湖是西天王母瑤池之所在。歷來的朝圣者都以到過此湖轉經洗浴為人生最大幸事。其實，瑪旁雍措作為圣湖之王的地位，即便僅對一般旅游觀光客來說，也是無可置疑的。

　　瑪旁雍措在藏語中意為“永恒不敗的碧玉湖”，起因是11世紀在湖畔進行的一場宗教大戰，結果，藏傳佛教噶舉派大勝外道黑教，“瑪旁”就是紀念佛教的勝利，此湖因而得名。即烏寺旁邊的山坡上是觀賞圣湖瑪旁雍措的最佳地點。圣湖周圍約60公里，轉湖需時2天，順時針方向，需帶備食物，除第二晚要在野外度過外，沿途均有寺廟可供住宿。沿湖邊遠足雖然不及轉神山的山坡那樣艱巨，但卻會出現溪澗的挑戰，當路上遇到河流溪澗時，只能淌水而過。

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