D1：早晨最早一班7：20麗江——中甸：36元/人，四個半小時。到中甸后找伴兒包車（最好在麗江就拼好四個人）到飛來寺，價格是面包車300，轎車和越野400——450的樣子，兩個人以下轎車可以講到350元，這個要看哪個司機。建議包轎車或越野車，雖然價格貴點，但都是海拔3000米以上盤山路，面包車安全系數不高，速度也要比轎車慢兩個小時左右到目的地，萬一碰上車況不好的，壞在半路，那可要叫天不應叫地不靈了。以上價格可以要求司機先到松贊林寺游覽，再往飛來寺走，因為那帕海、奔子欄、金沙江第一彎、賀龍橋、東竹林寺、白馬雪山埡口都在去飛來寺的路上。這段路包車的好處一是隨時可以停下拍照，二是當天就可以到飛來寺過夜，因為中甸——德欽的班車中午12點以后就沒有了。東竹林寺要下去參觀的話，讓司機把車開到寺門口，有些司機會說沒路，其實是很好的路，不然回來時爬到公路上還是蠻累的。另外東竹林寺是三十元/人，可以和賣票的喇嘛說不要票了，就進去看下，十元／人可以搞定．這一路上時間掌握的好可以趕在天黑前到飛來寺看梅里雪山的日落（大部分景點遠觀就可以了，近看也沒什么）。

D2：看好梅里日出就包車去西當溫泉，價格是120元/車，一般都是面包。那里每天很多人到西當溫泉，看好日出再找伴包車也來得及，從中甸包車過來的可以事先司機商量下加100到溫泉行不行（這個沒實習過^_^）。然后就是進雨崩的路了。要騎馬進去的在這里租馬，計劃徒步的，如果同行有男勝可以壯膽而且沒有很多行李，可以不用請向導（向導是100元/天，可以幫忙背行李）。進雨崩基本就是一條路，路上也會有馬隊經過，跟著他們的腳印往山背后走就是了。我們回來時走了兩個小岔路，這兩段反倒近一些，只是路陡，馬隊是不走的。

D3：去大本營和冰湖，這條路比神瀑遠，安排在第一天比較好。會有很多人一起去，有的團隊會請向導，這時跟他們“蹭”就行了，又省一百大洋。如果沒有也沒關系，也是一條路，朝著山背后翻，半路有小段岔路，最后也是歸到一條上來，大家一起走基本不會迷路。如果只是幾個女孩子還是建議請向導的好^_^。

D4：早點出發去神瀑，一二點鐘就可以趕回來出雨崩。這條路更不用請向導了，也不用租馬。路比較好走，比較小的上坡。租馬是不送到神瀑的，到沙石路就要自己走了，租馬的話就是好路給馬走了，自己走的最難走，非常之不劃算。這天要注意出雨崩前定好從西當溫泉到飛來寺或是德欽的車，不然到西當溫泉最早也要六點鐘，很少有車等在那里。車可以請客棧老板代定，回去的價格是到飛來寺100元，到德欽加20元，也可以不加，這個要和車主講的！

D5：如果來前看過日落日出，回來時最好不住飛來寺，出雨崩當天包車直接到德欽住，這樣可以趕早晨第一班7：30的車到中甸，下午兩點左右就可以坐上到麗江的車，當天回到麗江。

總結：如果大洋充足，從麗江直接包車過去，不但速度快，早點出發可以連虎跳峽一起“燴 ”了，只是不能徒步虎跳，要車進車出才行。麗江——中甸的包車在300——400之間。 雨崩的天氣變化很快，沒有沖鋒衣的建議多帶一身衣服，這個時候要帶個薄毛衣防寒。女生可以帶個熱水袋，客棧的床鋪沒有電熱毯提供。 如果住在徒步者之家，三餐食物可以不用帶進去（別的客棧不太清楚），那里的餐廳完全達到了小吃店的水平，價格也還好，青菜8元，葷菜15—30的樣子。徒步時要補充體力的巧克力、牛肉干還是要帶的。 徒步者之家客棧在上下雨崩之間，到兩地的時間分別要三十分鐘的樣子。 神瀑的水是可以喝的，味道不要太好，比所有瓶裝的礦泉水都好喝。也要讓神瀑的水淋一下，這個是據說的，還有下面有個石頭，自己幾歲就轉幾圈，心里要想著山上的神，這個也是據說的，不過我不確定是哪個石頭，這個如果去時是晴天話問好當地人，陰天就免了，太冷！ 我們一直計劃在西當住一夜泡溫泉，所以一路上都帶著泳衣，這里告訴有這個想法的朋友們：免了！那個溫泉屋和廁所一樣，實在是太差、太差、太差勁！ 住德欽的話強烈推薦客運站附近的“雪緣”賓館還是客棧忘了，反正記住雪緣就是了，房間大，東西好，熱水足。標間50元/間，在云南的二十多天里住過的最物美價廉的地兒！記得要自己去，司機帶去的老板給不了這個價。 最重要的一點：不要在麗江報團！麗江有散客團到雨崩的，每人最少1200大洋，有人交了1550，不包吃和騎馬。我們兩個人，幾乎全程租馬，加上吃住行包車，合計不超過1800，這里還有前提：老公好葷、無肉不飯，包車我們只有三個人，不然還要省下至少三百大洋。

租馬價格（確切的說是騾子，^_^）：