達(dá)累斯薩拉姆（Dares Salaam）是坦桑尼亞首都，同時(shí)也是坦桑尼亞第一大城市、全國(guó)政治、經(jīng)濟(jì)、文化中心。位于非洲印度洋岸中段濱海平原之上，海撥八至十五米，扼西印度洋航運(yùn)要沖，距桑給巴爾島４０英里。“達(dá)累斯薩拉姆”意即“和平之港”，它是一個(gè)優(yōu)良的然海港，港區(qū)水深，港內(nèi)有深水碼頭六處，可同時(shí)停泊海輪十三艘，是東非重要的國(guó)際貿(mào)易港口。

由于地處低緯度，受印度洋季風(fēng)影響，氣候濕熱，年平均氣溫為２５．８℃。氣溫的日較差（１０℃）大于年較差（４℃）是該市氣象的一個(gè)特點(diǎn)。達(dá)累斯薩拉姆雨量充沛，地表水很豐富，年平均降水量１１００毫米。每年１０月至翌年５月是雨季，其中３－５月降雨最多，全年雷電日為３２－４８天。人口有３００萬(wàn)（２００１年）。



它原為漁村，１８６２年建城，１８８７年德國(guó)的東非公司在此建立錨地。１８９１年至１９１６年為德屬東非的首都。１９６１年至１９６４年為坦噶尼喀首都，后來(lái)為坦桑尼亞首都。第二次世界大戰(zhàn)后城市迅速擴(kuò)展。工業(yè)產(chǎn)值占全國(guó)一半以上，以輕紡工業(yè)為主，有大型紡織廠和卷煙、食品、制革、腰果加工、煉油、機(jī)車(chē)修理、農(nóng)機(jī)具修造和水泥等企業(yè)。中央鐵路、坦贊鐵路的起點(diǎn)，公路通全國(guó)各大城鎮(zhèn)。全國(guó)最大的港口，天然優(yōu)良港灣，倉(cāng)庫(kù)、修船、裝卸設(shè)備齊全。輸出棉花、咖啡、劍麻及其他農(nóng)礦產(chǎn)品。鄰國(guó)贊比亞、扎伊爾、布隆迪的部分物資亦在此轉(zhuǎn)口。有輸油管道通贊比亞恩多拉，市郊有國(guó)際機(jī)場(chǎng)。

該市文化教育事業(yè)發(fā)達(dá)。設(shè)有達(dá)累斯薩拉姆大學(xué)、技術(shù)學(xué)院及若干圖書(shū)館和研究所，還有著名的國(guó)家博物館和熱帶動(dòng)物園。城市呈同心圓結(jié)構(gòu)，中心是商業(yè)區(qū)，其東面是地名機(jī)關(guān)和使館區(qū)，北面和西面是住宅區(qū)和文化區(qū)，南面是港區(qū)和鐵路站場(chǎng)，外圍是西北和西南兩片工業(yè)區(qū)。市區(qū)東部和東北部為海濱旅游區(qū)。

坦桑尼亞的幾條重要的鐵路均從這里向內(nèi)陸伸展。全國(guó)三分之二地區(qū)的進(jìn)出口物資都要通過(guò)這里集散，同時(shí)為鄰國(guó)剛果（金）部分地區(qū)和盧旺達(dá)、布隆迪兩個(gè)內(nèi)陸國(guó)家取得便利的出海通道。它是坦贊鐵路的起點(diǎn)站。坦贊鐵路不但對(duì)加速開(kāi)發(fā)坦桑尼亞富饒的西南地區(qū)具有重要意義，而且為地處內(nèi)陸的“銅礦之國(guó)”贊比亞打開(kāi)一條通向海口的重要通道。