春季旅游介紹-春季旅游指南-西藏之旅的費用詳單

北京-拉薩火車票 363元
路上食物約 50元
那曲-新車站 打車 10元
吃飯 8元 打車去郵局 5元
打車去郵車總站 5元 住宿 80元，
因為高反了沒有砍價 晚餐 17元（后來全部吐了，后悔該不吃的）
早上去醫院打車 5元
修理身體，175元（最大的一筆意外開支）
午餐 10元
上網 20元
買藥70元
搭車去古魯鎮，免費
古路鎮買方便面，水，水果等物資，22元（浪費，在牧區這些都用不著，都分給當地小朋友了）  
徒步進當木村，蹭吃蹭喝3天，未發生任何交易，臨走還帶了一大堆吃的。帶去的5公斤文具糖果分發了大部分。背包減輕。
返回那曲搭車：免費
那曲住宿自己搭建的草原帳篷免費 食物超市采購了自己制作，也有深圳在那曲朋友請客，3天大約花費40元
一件安多藏式上衣：80元
拉薩吃飯：共約 40元（蹭吃嚴重）
路上食物：約50元
拉薩-北京：389 全程15天，
共花費1640（此總費用的回北京車費和部分飯費已由公司報銷）
結論：此行只限于在挑戰自己，其實還可以花更少的錢。不必模仿，建議大家好好工作，每天多預算50元，旅途生活可以安排得更好些。獨自背包去旅行不是什么大不了的事情，只要去走，就會走到你想去的人好地方。記得把我們赤誠的心捧出來，自然會取得當地人的熱情歡迎。
那曲回當雄36元
當雄到那木錯扎西半島50元（免門票。本來有免費的車子，需要再等2鐘頭，所以放棄）
當雄采購食物：30元
那木錯住宿，自己搭建帳篷，免費
那木錯-拉薩，50元
拉薩住宿 2天 60元
另附：.預防高反偏方:
1,高海拔頭疼時高歌吶喊10分鐘.
2,預先去醫院打預防高反針.
3,預備止吐藥.
4,水煮板藍根
5,酥油茶很管用